МНУШИ (С-тактильная нейрорелаксация) – мягкая телесная практика, тактильная коммуникация с вашим телом.Проводится из состояния покоя и внимания.
Обеспечивает полноценный отдых и расслабление, снятие психоэмоционального напряжения и последствий стресса с эффектом «как после недельного отпуска»
Добро пожаловать в мир прикосновений и отдыха:
- от усталости
- от стресса
- от нагрузок
- от плохого настроения
С помощью мягких прикосновений меняется ваше состояние, вы расслабляетесь, отпускаете ненужное, сковывающее вас:
- исчезает головная боль, уходит хроническая усталость
- улучшается сон
- восстанавливается душевное равновесие
- повышаются защитные силы организма, иммунитет
- улучшается настроение, повышается жизненный тонус
Одна из основных задач нейрорелаксации – помочь вернуться в настоящее. Тело оживает и начинает чувствовать и осознавать себя сильнее. Возвращать человека в своё настоящее, в свою жизнь, а не сливать себя на то, что пытается отвлечь тебя от неё.
Сила – в мягкости!
Практика проводится:- в одежде – подходит для тех, кто не любит «голых» прикосновений
- на полу – человек расслабляется на глубинном уровне, можно располагаться свободно, переворачиваться, раскидывать руки, не ограничивая себя пространством стола
- в перчатках (проводящий практику) - кто не любит «голых» прикосновений, избегание «ой-эффектов» (холодные, шершавые ладони и пр.)
- с закрытыми глазами (шарф, полотенце) – убираем контроль мозга.
Каталог массажа